COMPRÉHENSION. LIBÉRATION. ÉCOUTE ET DIALOGUE INTÉRIEUR. ACCUEIL ET APAISEMENT.
Grâce à cette thérapie vous apprendrez à écouter vos émotions dans votre corps et à recontacter vos ressources pour dénouer vos problématiques.
Parfois certaines situations, émotions ou comportements désagréables se reproduisent en nous donnant l’impression d’être impuissants ou spectateurs de ce qui nous arrive. Parfois nos émotions sont tellement intenses et confuses que l’angoisse, le stress, la tristesse, la colère, le découragement… s’installent et nous bloquent. Parfois nous avons l’impression de faire du sur place sans arriver à avancer, dans notre vie ou dans nos relations avec les autres et avec nous-mêmes. Parfois on ne sait pas par où commencer et on ne comprend pas toujours ce qui nous arrive. Parfois on a envie d'évoluer, de passer au niveau supérieur.
Cet accompagnement vous permet de trouver en vous les réponses, les besoins, les ressources pour avancer.
Ici on peut :
Apprendre à se connaitre, à s’accepter et à prendre soin de soi
Connaître et conscientiser ses blessures pour les libérer (abandon, rejet, injustice, trahison, humiliation, séparation, reconnaissance, culpabilité, deuil, manque …)
Comprendre ses blocages, croyances limitantes, auto-sabotage, angoisses, trop plein émotionnel … pour pouvoir les dissoudre
Écouter et accueillir ses émotions pour les rendre bénéfiques
Se reconnecter à son intériorité pour comprendre ses vrais besoins
Reconnaître sa valeur personnelle, accroitre son amour de soi, sa confiance en soi et son estime
Sortir de la dépendance affective, vivre pour soi
Appréhender et pacifier sa relation avec son corps, sa sexualité
Recontacter et développer ses ressources positives (confiance, force, courage, détermination, douceur, intuition, indépendance, organisation, joie…)
Éveiller son féminin sacré (intuition, sensualité, créativité, séxualité...)
Redevenir actrice de sa vie et donc réhabiliter son pouvoir personnel et son indépendance
- Dans un premier temps, nous allons fixer un rendez-vous en présentiel dans mon cabinet ou par skype, d'une heure où nous commencerons à travailler à travers un ou plusieurs outils thérapeutiques psycho-corporel. Le nombre de séance est et restera ajustable selon vos envies et vos besoins.
