Category: Bien-être

La gratitude est un art qui se pratique et se cultive au quotidien. Elle permet d’appréhender son existence et de vivre sa vie sous un angle différent et plus positif, quelles que...

« Quand j’ai peur, je ne contrôle plus rien. Mes peurs me tétanisent, je ne sais pas quoi faire. Je ne pense qu’à ça, comme si cela m’obsédait ». Nos peurs sont-elles véritablement...

Cet article a été rédigé par Jonathan Yahimi Accueillir la peur pour la transformer,  c'est nous rappeler de notre pouvoir qu'est la transformation par l'amour et la bienveillance envers soi de la peur. Vous êtes...

Depuis quelques années, le Yin Yoga a le vent en poupe ! Alors que le Yoga continue de se répandre, au risque d'être parfois banalisé par les commentateurs, la pratique du Yin nous...

Cet article a été rédigé par Guy Magnétiseur Que sont les ondes magnétiques ? Selon Einstein le monde physique est une vibration mathématique ! Le corps, sous cette affirmation scientifique, obéit donc à cette règle d’universalité en tant que caisse...

Cet article a été rédigé par Jonathan Yahimi « Le pardon est la clé de réconciliation consciente, il est la lumière de paix entre notre expérience passée et qui nous sommes maintenant » Les trois étapes...

Peut-on dire, en reprenant les mots de Tenzin Gyatso, 14e Dalaï-Lama, que « le sommeil est la meilleure des méditations » ? Il est assez plaisant de penser que, finalement, cette pratique quotidienne et essentielle...

Je suis doué d’une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire.                                                                                               Gustave Flaublert Lorsque vous étiez enfant, ne vous a-t-on jamais dit que vous en faisiez trop ? Que vous...