Lucile Joan

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Le Yi Jing – Une sagesse qui nous vient de l’âge de bronze

Vous a-t-on déjà raconté l’histoire incroyable du Yi Jing, aussi appelé Livre des changements ?Avant d’écrire cet article, je connaissais le Yi Jing. Il est parfois mon allié lors de décisions à prendre...

L’ayurveda – Une entrée douce en hiver avec l’ayurveda

Le soleil se couche tôt, cela fait déjà plusieurs semaines que les températures baissent. Vous venez de ressortir les plaids, chaussons et chaussettes épaisses. Peut-être vous sentez-vous un peu morose ? Triste ? Irritable ?...

Alimentation ayurvédique : les bases à connaitre

En ayurveda, l’alimentation tient un rôle fondamental. C’est un des piliers de la médecine ayurvédique. L’alimentation permet de prévenir les maladies, fait partie intégrante des soins ayurvédiques et permet à chacun de...

Massage ayurvédique : ses multiples bienfaits

Aujourd’hui est une belle journée. Il fait beau, le soleil brille. Vous vous rendez dans un institut de beauté. Il y a deux semaines, c’était votre anniversaire et on vous a offert...

Ayurveda : ses grands principes et ses bienfaits

Que ce soit au travers d’une crème de soin, d’une tisane ou d’un massage, vous avez peut-être déjà entendu parler d’ayurveda ou de soins ayurvédiques. Mais au juste, que signifie le mot...

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Feng shui : harmonisez votre habitat pièce par pièce

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Le Feng Shui, l’art d’harmoniser votre habitat

Il est 17h, il pleut, et vous vous rendez chez une amie pour aller boire le thé. À peine êtes-vous rentré.e chez elle que vous vous sentez bien. Vous ne savez pas...

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