Mon accompagnement personnalisé vise à faire le point sur vos problématiques et vous fournir des outils adaptés pour retrouver votre bien-être et votre vitalité.
Dans mon approche je conjugue yoga, méditation, soins énergétiques et travail par la parole pour agir au niveau conscient et inconscient et vous aider à trouver les réponses dont vous avez besoin.
Si vous répondez affirmativement à une ou plusieurs de questions suivantes, mon accompagnement peut vous aider:
- Vous sentez un niveau d'énergie bas
- Vous vous sentez fatigué.e dès le réveil
- Vous êtes anxieux.se, stressé.e, irritable…
- Vous avez du mal à vous identifier avec votre corps
- Votre quotidien est peuplé de maux (mal à la tête, dos, articulations, insomnie, etc)
- Vous ressentez une grande influence des événements et d’autres personnes sur votre état
- Vous avez du mal à rebondir quand vous êtes sous l’impact d’une émotion négative ou d’un simple rhume
- Vous avez traversé un grand choc ou une perte de sens (séparation, burn-out, deuil, etc) que vous n’arrivez pas à surmonter
Etre vital et rayonnant est votre droit de naissance. Si vous apprenez à vous connaître et mobiliser les bons outils au bon moment, vous réussirez facilement à retrouver:
- Votre pleine forme dès le réveil
- Le calme et l’ancrage malgré les aléas du monde extérieur
- L’écoute de votre corps physique, émotionnel et énergétique
- Les gestes à mettre en oeuvre pour vos maux quotidiens: coup de blues, migraines ou anxiété, vous saurez y répondre de façon adaptée
- Une attitude pro-active lorsque votre niveau d’énergie baisse.
