QU'EST-CE QUE L'ART ÉVEIL ?
L’art éveil permet d'apprendre à décoder et communiquer avec l’inconscient tout en façonnant son propre langage artistique et univers spirituel. Je me sers des connaissances et de mon expérience d’artiste, professeure, art-thérapeute stagiaire et de ma spiritualité pour réveiller : des compréhensions, des idées, des émotions face à des incertitudes, des blocages ou encore des schémas répétitifs.
COMMENT ?
À travers différentes pratiques artistiques (écriture, dessin, photo, musique) soutenu par un regard spirituel, je propose aux personnes de partir à la conquête de leur zones d’ombres tel un ermite et un explorateur, tout en conservant une casquette de créateur, d'artiste.
L’outil principal que j’utilise pour faire la lumière est L'IMAGE / LE SYMBOLE. Sans nous en rendre compte, les images et symboles que l’on utilise quotidiennement émergent de notre inconscient, en effet c’est une des manières qu’utilise ce dernier pour exprimer, faire remonter à la surface…
L'art éveil permet donc de retrouver son propre langage afin de mettre des images sur l'Inconnu.
COMMENT SE DÉROULE UN ATELIER D'ART ÉVEIL ?
Avant de réaliser un premier atelier d'art éveil, j'ai besoin de m'entretenir avec la personne pour comprendre sa demande, ses questionnements et ses motivations. Cet échange se fait soit par mail ou en vidéo, sous forme d'une présentation et questions/réponses.
À la suite de cet échange, j'envoie par mail une séance d'art éveil personnalisée à télécharger. Une fois l'atelier d'art éveil terminé, je propose un temps d'échange autour de celui-ci et sur ce que la personne a ressenti pendant sa séance. Cet échange se fait sur Zoom ou Skype.
EN RÉSUMÉ, L'ART ÉVEIL PEUT VOUS PERMETTRE DE :
1 / Éveiller un regard conscient face à ses blocages, ses incertitudes, ses schémas répétitifs
2 / Entretenir son potentiel créatif
3 / Apprendre à décoder le langage de son inconscient
4 / Développer la confiance en soi pour maintenir un équilibre de vie
