Un superbe Atelier où vous appendrez avec la thérapeute Larissa Goussard, créatrice de la Méthode REDEM, comment ajouter avec différentes techniques, super pratiques (bien plus pratique que kombucha et kéfir !), des probiotiques délicieux et colorés à votre quotidien sous forme d'aliments ou boissons gazeuses naturelles (très pratiques pour remplacer boissons gazeuses pour les enfants !), indispensable pour l'équilibre de votre système digestif et mental !
Les probiotiques c'est quoi ?
Les probiotiques agissent par 3 principaux mécanismes. Le premier consiste à moduler l’activité du système immunitaire intestinal. Les probiotiques renforcent l’immunité lorsqu’elle est faible. Ils diminuent également la suractivation du système immunitaire, notamment dans les cas d’allergies ou de maladies inflammatoires de l’intestin. En second lieu, les probiotiques augmentent la fonction de barrière de la muqueuse intestinale, par exemple en accentuant la production de mucus ou des anticorps de type IgA. Finalement, les probiotiques ont des effets antimicrobiens directs, en prenant la place des bactéries pathogènes (phénomène de compétition) et en empêchant leur adhésion aux parois intestinales.
Durée : 3 heures
Où : ZOOM, Skype, Messenger ou tout autre outil d'appel vidéo.
REMARQUE : Inclus dans le traitement R.E.D.
EFFETS :
Depuis sa découverte, un grand nombre d’études ont montré les innombrables vertus de ces bactéries : amélioration de la digestibilité des protéines et du lactose, de la biodisponibilité des minéraux et participation à la synthèse de certaines vitamines, en particulier la vitamine B et la vitamine K.
Régulation sur le transit intestinal (diarrhée, constipation). Sont efficaces contre les allergies ou agissent contre les gastro-entérites.
Enfin, permettent de diminuer les états inflammatoires, une amélioration du système immunitaire.
