Biographie

Bonjour et bienvenue,

Je suis Sandrine Vaujany, énergéticienne, thérapeute holistique et enseignante de Pilates pleine conscience.

Depuis mon plus jeune âge, j’ai aimé expérimenter les ressources illimitées de mon corps.
Autodidacte, je me suis ouverte à toutes les opportunités que la vie me présentait pour m’expérimenter et trouver ma voie professionnelle. En 1995, je fais mon entrée dans l’univers du Fitness et apprends le métier d’animatrice de cours collectifs. Mon esprit de perfectionniste m’appelle à me remettre en question à chaque instant pour révéler le meilleur de moi même dans ce domaine. Ce qui m’amène à participer à des conventions et formations.

Ma rencontre avec la méthode Pilates en 2003 vient bousculer tous mes acquis et habitudes face à mon corps et le mouvement. Je suis confrontée à mes propres résistances psychiques, physiques et émotionnelles, ce qui me met mal à l’aise et ma petite voix intérieure me donne l'élan pour relever ce nouveau défit.

Après avoir pris un réel plaisir à animer les cours collectifs, j’ai eu envie de me lancer dans l’univers du Coaching sportif. J’ai donc validé mes acquis d’expérience par un DEUST des métiers de la forme et ai crée mon entreprise de coaching, en 2005.

En 2009, on m’offre une table de massage et je suis tout de suite appelé à suivre une formation de massage Tuina dans l’école de Médecine Traditionnelle Chinoise à Lyon, SHAO YIN. C’est une révélation, une évidence !

Très vite, j’expérimente l’univers énergétique et applique et expérimente, sur moi, tout ce que j’apprends pour mieux l’intégrer et le transmettre aux autres. Un voile se lève. Je découvre et explore le décodage biologique, l’instant présent, le chamanisme et bien au-delà.

Tout au long de mon parcours, mon âme de sportive n’a jamais lâcher ma discipline avec mon corps, cette architecture sacrée, dans une pratique quotidienne des 5 rites tibétains depuis plus de 8 années.

A 54 ans, grâce à mon investissement dans une discipline avec mon corps et mon esprit (méditation, alimentation crue, connexion à mère nature, mes rituels…), mon âme est libre et à sa place, mon corps est plus fort et mon énergie plus abondante. J'incarne qui je suis !

C’est ce que j’ai à cœur de vous transmettre, retrouver votre autorité intérieure.

Au plaisir de vous accompagner.

Que la lumière & l'amour guident vos pas.