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Je t'aide à retrouver confiance en toi grâce à un suivi personnalisé d'un mois

Description du service

Je t'aide à retrouver confiance en toi grâce à un coaching d'un mois personnalisé 

Ce coaching se passe en 3 étapes : 

- compréhension et acceptation de son histoire afin de mettre en place un plan d'action 
- réapprendre à ce connaitre ( qu'est ce que je veux, qu'est ce que je ne veux pas, de quoi ai je besoin)
- retrouver confiance en toi .

Comment: 

1h de coaching visio par semaine 
Suivi au quotidien via profil utilisateur ou numéro ( sms ou WhatsApp)

Avec de
l'ayurveda:
  • Bilan de constitution 
  • Routine ayurvedique adaptable à ton quotidien 
  • Méditation 

  • L'art thérapie : 
  • exercice pour aider à extérioriser et évacuer les émotions 

Le but de ce coaching est de faire de son histoire une force, de se reconnecter à qui nous sommes, s'ancrer et s'aligner avec notre être afin d'utiliser chaque partie de nous comme un atout et enfin retrouver confiance en qui nous sommes.



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450 €

Options supplémentaires

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