Je vous guide dans cet auto soin énergétique en vidéo

Voici un auto soin énergétique en vidéo.

On commence par un ancrage à notre terre mère puis on va déplacer nos mains: visage, tête, cou... avec des intentions positives pour chaque position.

La musique de fond nous aide à nous détendre, tout au long de ce soin, on laisse les énergies se placer on ferme les yeux, il vous suffit de suivre ma voix.

Vous allez vous sentir plus optimiste, détendu, aligné, les idées plus claires.

Ce soin dure environ 40 minutes et vous pouvez le faire tout les jours en routine spirituelle pour bien commencer la journée ou si vous préférez au moment du coucher pour bien dormir.

C'est à vous de voir. Alors je vous souhaite un bon soin.