Comment on "lache-prise" ?

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bloom

26 Mar 2021

j'entends tout le temps, tu devrais “ lâcher - prise” ….J'en ai conscience mais je n'ai jamais su ce que cela signifie exactement. Comment on lache prise ?? Que faire ?

Merci

adrien56

26 Mar 2021

Tu peux essayer l'hypnose, pour reprogrammer ton subconscient a lâcher prise, ca marche vraiment bien. Ou sinon tu peux aussi essayer les affirmations positives, mais ca demande beaucoup de temps et d'assiduité pour avoir un résultat….


david87

26 Mar 2021

Adrien a raison, l'hypnose c'est vraiment magique pour le lacher-prise!


team-as

13 Apr 2021

Lâcher-prise c'est accepter de faire confiance à l'Univers. A un moment donné, il est bon de lâcher un peu ses responsabilités et de voir un peu comment le domaine avance sans notre prise, sans notre emprise. Se dire que l'on n'est jamais seul, il y aura toujours quelqu'un pour nous épauler… Alors il faut lâcher ses peurs qui sont avec… Des techniques peuvent t'aider: hypnose et phrases positives comme l'a citée Adrien56, prières, méditation (et pas forcément besoin de dérouler un tapis spécial, assis sur une chaise fonctionne très bien, du moment qu'il y a du calme pour se concentrer) et les mantras, sinon un questionnement profond sur soi. Je te souhaite d'y arriver!


bloom

13 Apr 2021

Message original de team-as
 

MERCI j'essaie de faire un peu de tout cela…. la méditation pas simple! et sinon je tente les mantras bonne idée

Lâcher-prise c'est accepter de faire confiance à l'Univers. A un moment donné, il est bon de lâcher un peu ses responsabilités et de voir un peu comment le domaine avance sans notre prise, sans notre emprise. Se dire que l'on n'est jamais seul, il y aura toujours quelqu'un pour nous épauler… Alors il faut lâcher ses peurs qui sont avec… Des techniques peuvent t'aider: hypnose et phrases positives comme l'a citée Adrien56, prières, méditation (et pas forcément besoin de dérouler un tapis spécial, assis sur une chaise fonctionne très bien, du moment qu'il y a du calme pour se concentrer) et les mantras, sinon un questionnement profond sur soi. Je te souhaite d'y arriver!