Quelle hz pour méditer ? / Partage de playlist et musiques

Hello tout le monde 🙌🏼

Je médite régulièrement depuis environ 1an et je commence à m'intéresser un peu plus aux Fréquences. Pour l'instant j'y connais pas grand chose…

J'ai vu qu'il y avait différentes fréquences pour différentes choses mais je suis un peu perdu dans tout ça.

Quel type de fréquence pouvez-vous me conseiller et pour quelles raisons ? 

Et également si vous avez des playlist ou musiques à partager ce serait sympa ! ;)

Perso j'utilise pas mal Spotify, mais j'ai vu qu'il y avait bcp de choses sur YouTube aussi.

Hier je suis tombé la dessus: Ces sons sont des enregistrements de l'interaction du vent solaire et l'ionosphère de chacune des planètes extérieures. La résonance de ces ions est exactement dans la gamme de l'audition humaine (20-20000 Hz) - appelé par la NASA "Ondes acoustiques Ion"

Lisez la description c'est assez intéressant. Vrai ou non je ne sais pas je me renseignerais 

Je ne sais pas si ça apporte vraiment quelque chose mais c'est plutôt agréable à écouter ahah :)

Passez tous une bonne journée/soirée ! Tchao 🙂