Bonjour,
Vous semblez prête à mettre en application l'amour inconditionnel, mais l'égo est encore très présent.
Je conseillerais:
1/ Ecoutez votre sentiment de tristesse et répondez y par l'amour. En pratique, renouez avec votre ami en remettant les compteurs à zéro (avec une explication du genre "sur les nerfs" et "n'ai pas totalement maîtrisé ce que j'ai écrit"). Ce message "d'amour" vous fera beaucoup de bien, à votre ami aussi, et à nous lecteurs. (Mais attention à ne pas rentrer dans un nouvel échange égotique ! Lisez et relisez avant de l'envoyer; éliminez tout ce qui n'est pas positif; attendez une nuit ou deux et filtrez ; l'égo d'en face ne laissera rien passer !!…). Mêmes précautions pour chacun de vos autres messages si l'échange se poursuit.
2/ Ce sera un peu long, mais il va falloir que appreniez à comprendre et à dépasser l'égo. Pour cela:
- Dans certains chapitres de son livre "Le pouvoir du moment présent, Guide d'éveil spirituel", Eckhart Tolle décrit de manière simple l'égo et ses mécanismes. Il enseigne aussi bien sûr "le pouvoir du moment présent", mais c'est un autre débat.
- Pour aller plus loin sur l'égo, "Un cours en miracles" d'Helen Schucman est un expert en la matière. C'est cependant un livre de spiritualité conséquent et ardu. Le point de départ de ce livre est une constatation des relations difficiles entre les personnes (un peu comme ce qui vous est arrivé dans les silences et échanges avec votre ami).
- Il y a aussi "Un Cours d'amour" de Mari Perron. L'égo et son dépassement sont décrits et traités dans des chapitres de ce livre. La solution globale donnée et expliquée pour la conduite de nos vies est celle du choix de l'amour.
3/ Si vous en avez l'occasion, essayez d'inviter votre ami à partager ces lectures.
Continuez à choisir l'amour et apprenez à le vivre !
Vivreucda (Vivre “Un Cours D'Amour”)