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Art thérapie

Description du service

Une session dure 1h15, le coaching dure selon les séances 20 à 40 min environ et la pratique artistique 40 à 50 min. La partie coaching permet de changer d'angle de vue sur votre problématique, de la dépouiller pour qu'elle soit plus malléable, et ce afin qu'elle devienne une matière première pour la partie artistique qui est la phase de transformation et de sublimation. 

L'objectif est de développer la connaissance et conscience de soi à travers le coaching puis d’une activité d’expression créative par le biais de l’écriture et des Arts plastiques. Le fait d'être accompagné permet de se reconnaître et permet d’élargir son point de vue. Art journaling, photolangage, création de mandalas et dessin des archétypes intérieurs, expression de sons sytème intérieur et extérieur. Laisser à la place à l'inconscient afin qu'il délivre les messages qui nous sont utiles à l'instant T.

Un moment précieux d’authenticité et de connexion à soi.
J'utilise principalement les cartes de photolangage Point of You pour la partie coaching et du matériel de dessin pour la partie transformation de vso contenus inconscients : crayons de couleurs, pastels secs, aquarelle, poscas etc.
Plusieurs études sont possibles : mandala intérieur, connexion à un guide, allié sous la forme d'un archétype (Athéna, Gaïa) ou à un anaimal Totem, réécrire son histoire de vie, mettre une nouvelle intenion de vie) etc

Le dessin permet de faire place aux contenus inconscients, c'est comme si la pratique fait le lien entre notre monde conscient et inconscient. Les hommes des cavernes utilisaient le dessin selon les dernières découvertes pour entrer en contact avec le monde spirituel, les esprirts de la nature, la sagesse de l'univers. 





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