{"id":2639,"date":"2021-11-28T23:30:07","date_gmt":"2021-11-28T22:30:07","guid":{"rendered":"https:\/\/spiritualite.com\/blog\/?p=2639"},"modified":"2023-06-21T20:05:33","modified_gmt":"2023-06-21T18:05:33","slug":"montee-de-kundalini-symptomes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spiritualite.com\/blog\/montee-de-kundalini-symptomes\/","title":{"rendered":"Mont\u00e9e de Kundalini : sympt\u00f4mes et effets secondaires"},"content":{"rendered":"\n

L’\u00e9nergie Kundalini <\/strong>est l’\u00e9nergie vitale pr\u00e9sente dans chacun de nous, le plus souvent en \u00e9tat de veille. La majorit\u00e9 des gens ne la ressentent jamais et ne connaissent m\u00eame pas son existence. Mais si vous lisez cet article, c\u2019est que vous souhaitez exp\u00e9rimenter sa puissance et avoir une mont\u00e9e de Kundalini.<\/p>\n\n\n\n

La Kundalini peut \u00eatre \u00e9veill\u00e9e spontan\u00e9ment par plusieurs pratiques telles que le yoga, la m\u00e9ditation <\/a>et le pranayama. Et, lorsqu’elle est activ\u00e9e, elle peut accomplir des merveilles et faire des miracles dans votre vie.<\/p>\n\n\n\n

Mais il est possible de ressentir des effets secondaires n\u00e9gatifs<\/strong> li\u00e9s \u00e0 la recherche de la Kundalini, et c\u2019est un processus tout \u00e0 fait normal. Lisez cet article pour les conna\u00eetre et bien vous pr\u00e9parer \u00e0 accueillir l\u2019\u00e9veil de la Kundalini<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce que la mont\u00e9e de Kundalini ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Dans la tradition du Tantra, l’\u00e9nergie kundalini repose comme un serpent enroul\u00e9 \u00e0 la base de la colonne vert\u00e9brale. Lorsque cette \u00e9nergie dormante circule librement vers le haut, \u00e0 travers les sept centres \u00e9nerg\u00e9tiques, ou chakras, et conduit \u00e0 un \u00e9tat de conscience \u00e9largi, on parle d’\u00e9veil de la kundalini<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

L’\u00e9veil de la kundalini est une exp\u00e9rience spirituelle remarquablement puissante, \u00e0 laquelle les yogis et les pratiquants se pr\u00e9parent pendant des ann\u00e9es. L’exp\u00e9rience peut se produire intentionnellement par le biais de pratiques telles que la m\u00e9ditation, le pranayama, le yoga et la pri\u00e8re, ou se produire sans pr\u00e9venir. Ce type d’\u00e9veil est consid\u00e9r\u00e9 comme assez courant dans le monde spirituel, mais dans notre soci\u00e9t\u00e9 occidentale, les \u00e9veils de la kundalini<\/strong> sont consid\u00e9r\u00e9s comme rares.<\/p>\n\n\n\n

Comment faire monter la Kundalini ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Il est possible de faire monter la kundalini de diff\u00e9rentes mani\u00e8res. Pour certains, il faudra plusieurs ann\u00e9es de pratique assidue, et pour d’autres, la mont\u00e9e peut se produire spontan\u00e9ment. Le processus est tr\u00e8s personnel et souvent impr\u00e9visible.<\/p>\n\n\n\n

L’\u00e9veil de la kundalini se r\u00e9alise \u00e0 travers diverses pratiques sacr\u00e9es ancr\u00e9es dans l’hindouisme<\/strong>. Traditionnellement, en Inde, les yogis se purifiaient et se pr\u00e9paraient pendant de nombreuses ann\u00e9es pour vivre en toute s\u00e9curit\u00e9 un \u00e9veil de la kundalini. Vous pouvez encourager votre \u00e9veil au quotidien en m\u00e9ditant r\u00e9guli\u00e8rement, en pratiquant la gratitude, en contr\u00f4lant votre respiration et en travaillant sur vos \u00e9nergies spirituelles<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Les effets secondaires possibles de la Kundalini<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La Kundalini fonctionne sur un corps \u00e9nerg\u00e9tique et n’affecte pas directement votre corps physique. Par ailleurs, chaque personne est diff\u00e9rente et r\u00e9agira donc diff\u00e9remment. Il est plus probable qu’elle affecte votre esprit, ce qui peut se transformer en une exp\u00e9rience psychosomatique <\/strong>qui se traduit par des sympt\u00f4mes physiques.<\/p>\n\n\n\n

Les sympt\u00f4mes physiques<\/strong> d’une mont\u00e9e de kundalini<\/h3>\n\n\n\n

Une fois \u00e9veill\u00e9e, l’\u00e9nergie de la Kundalini se d\u00e9place de votre coccyx vers le haut de votre colonne vert\u00e9brale jusqu’\u00e0 votre t\u00eate. Les r\u00e9actions physiques habituelles \u00e0 l’\u00e9veil de la Kundalini sont les suivantes : des sensations \u00e9lectriques dans tout le corps, une sensation de chaleur extr\u00eame qui commence \u00e0 la base de la colonne vert\u00e9brale et se d\u00e9place vers le haut, et un faible bourdonnement dans la t\u00eate.<\/p>\n\n\n\n

Toutefois, si l’\u00e9nergie de la Kundalini est bloqu\u00e9e<\/strong>, elle peut se diriger vers les nerfs et les muscles du bassin, du bas du dos et des jambes. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne peut se traduire par des secousses incontr\u00f4lables ou des vertiges. Ces \u00e9nergies incontr\u00f4l\u00e9es de la Kundalini<\/strong> peuvent aussi entra\u00eener des troubles de l’anxi\u00e9t\u00e9, des crises de panique ou une fatigue chronique.<\/p>\n\n\n\n

Les sympt\u00f4mes psychologiques<\/strong> d’une mont\u00e9e de kundalini<\/h3>\n\n\n\n

La Kundalini est une force puissante d’am\u00e9lioration de soi et de changement<\/strong>, mais si vous n’\u00eates pas pr\u00e9par\u00e9 mentalement et \u00e9motionnellement \u00e0 ces changements, ils peuvent \u00eatre bouleversants.<\/p>\n\n\n\n

Alors que vous \u00eates en \u00e9tat de m\u00e9ditation, il se peut que vous ayez des visions \u00e9tranges, des lumi\u00e8res et des sons. Bien que le but de cet exercice soit d’accro\u00eetre votre sens de la perception et de faire surgir des images subconscientes, vous pouvez \u00eatre effray\u00e9 par ces sensations nouvelles et souvent d\u00e9sagr\u00e9ables.<\/p>\n\n\n\n

Parmi les effets secondaires psychologiques fr\u00e9quents<\/strong> figurent l’insomnie, le sentiment d’\u00eatre submerg\u00e9 par l’\u00e9nergie, l’incapacit\u00e9 \u00e0 se concentrer, et des sentiments de grande joie suivis de sentiments d’angoisse voire de d\u00e9pression. Les personnes ayant des traumatismes profond\u00e9ment cach\u00e9s ou des sentiments refoul\u00e9s peuvent m\u00eame avoir des \u00e9pisodes psychotiques si elles ne sont pas pr\u00e9par\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Les causes des sympt\u00f4mes n\u00e9gatifs de la m\u00e9ditation Kundalini<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Les effets secondaires de la Kundalini<\/strong> sont caus\u00e9s par de multiples raisons, dont la plus courante est un \u00e9veil spontan\u00e9 et non pr\u00e9par\u00e9 de l’\u00e9nergie de la Kundalini. Voyons maintenant ces causes en d\u00e9tails.<\/p>\n\n\n\n

Une situation extr\u00eamement stressante et inattendue<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ce ph\u00e9nom\u00e8ne peut se produire lorsque vous \u00eates confront\u00e9 \u00e0 des situations de vie stressantes, telles qu’une exp\u00e9rience de mort imminente, la perte d’un emploi, une rupture, un accident tragique ou des mauvaises nouvelles inattendues.<\/p>\n\n\n\n

Le choc est si soudain qu’il modifie votre champ \u00e9nerg\u00e9tique<\/strong> et provoque une mont\u00e9e soudaine. Vous pouvez alors ressentir de la d\u00e9pression et des sautes d\u2019humeur, un sentiment g\u00e9n\u00e9ral n\u00e9gatif, une d\u00e9r\u00e9gulation de la temp\u00e9rature corporelle, des hallucinations voire une s\u00e9paration avec la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Un manque de pr\u00e9paration aux effets de la Kundalini<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Lors d’un \u00e9veil de la Kundalini, les gens rapportent des sensations physiques, telles que de la chaleur ou des picotements, une d\u00e9sorientation et un certain inconfort temporaire.  Si vous n\u2019\u00eates pas totalement pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 cette exp\u00e9rience, vous pouvez exp\u00e9rimenter des effets n\u00e9gatifs<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

En effet, la m\u00e9ditation Kundalini<\/strong> implique des exercices de respiration profonde et une respiration ralentie. Si vous n’\u00eates pas habitu\u00e9 \u00e0 cela, vous pouvez avoir des vertiges ou des \u00e9tourdissements. Veillez \u00e0 faire des pauses lorsque vous en avez besoin et buvez toujours beaucoup d’eau avant et apr\u00e8s la m\u00e9ditation.<\/p>\n\n\n\n

Au-del\u00e0 des sympt\u00f4mes de la Kundalini : ses bienfaits spirituels sur votre vie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La m\u00e9ditation kundalini<\/strong> apporte de nombreux bienfaits dans votre vie, et augmente votre \u00e9nergie physique. Le mouvement du Kundalini Yoga<\/strong> aide \u00e0 lib\u00e9rer les tensions accumul\u00e9es dans le corps, et \u00e0 soigner l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, l\u2019insomnie, la d\u00e9pression ou encore les probl\u00e8mes psychiques.<\/p>\n\n\n\n

En pratiquant quotidiennement, vous am\u00e9liorez votre bien-\u00eatre \u00e9motionnel g\u00e9n\u00e9ral et vous r\u00e9duisez le risque de troubles physiques et \u00e9motionnels. De plus, votre syst\u00e8me immunitaire et votre syst\u00e8me nerveux sont renforc\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Ainsi, malgr\u00e9 les effets secondaires temporaires qu\u2019il est possible d\u2019exp\u00e9rimenter, la pratique du kundalini <\/strong>vous apporte de v\u00e9ritables exp\u00e9riences spirituelles. Tout en am\u00e9liorant la perception de soi, vous d\u00e9veloppez une connexion spirituelle intense avec les autres, et surtout avec vous-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n

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\n \n Caroline Guenette\n\n <\/span>\n Caroline Guenette<\/span>\n <\/div>\n

Je vous initie au reiki kundalini niveaux 1-2-3 et les booster 4 \u00e0 9<\/h3><\/a>\n
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\n \n siri-dharma\n\n <\/span>\n siri-dharma<\/span>\n <\/div>\n

Je transmets une m\u00e9ditation dans l'\u00e9nergie du kundalini yoga tout en me mettant \u00e0 l'\u00e9coute de votre besoin personnel. <\/h3><\/a>\n
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