{"id":1489,"date":"2020-12-11T22:18:39","date_gmt":"2020-12-11T21:18:39","guid":{"rendered":"https:\/\/spiritualite.com\/blog\/?p=1489"},"modified":"2023-06-19T21:17:07","modified_gmt":"2023-06-19T19:17:07","slug":"comment-vaincre-la-peur-avec-conscience-et-bienveillance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spiritualite.com\/blog\/comment-vaincre-la-peur-avec-conscience-et-bienveillance\/","title":{"rendered":"Comment vaincre la peur avec conscience et bienveillance"},"content":{"rendered":"\n

Cet article a \u00e9t\u00e9 r\u00e9dig\u00e9 par Jonathan Yahimi<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

Accueillir la peur pour la transformer,  c’est nous rappeler de notre pouvoir qu’est la transformation par l’amour et la bienveillance envers soi de la peur. Vous \u00eates Cr\u00e9ateurs, Nous sommes cr\u00e9ateurs…<\/p>\n\n\n\n

Devenons cr\u00e9ateurs de l’amour<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

C’est dans notre c\u0153ur et son immunit\u00e9, \u00e0 partir de l’amour qui s’y trouve, que derri\u00e8re les exp\u00e9riences de peur que nous pouvons influencer son r\u00e9sultat ainsi que nos \u00e9tats int\u00e9rieurs, l\u00e0 o\u00f9 nous poss\u00e9dons le pouvoir de cr\u00e9er , de manifester notre r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Avec les champs quantiques de la conscience ou notre r\u00e9alit\u00e9 est ind\u00e9niablement son effet.<\/p>\n\n\n\n

Il y a ceux qui r\u00e9sistent par la col\u00e8re, la foudre et la justice punitive.<\/p>\n\n\n\n

Il y a ceux qui r\u00e9sistent par l’amour,  pour la manifestation de la conscience et la justice de la compassion en soi et pour le monde.<\/p>\n\n\n\n

Il y a ceux qui voient et ressentent cette paix et cette joie derri\u00e8re le vacarme.<\/p>\n\n\n\n

Il y a ceux qui ne voient pas et ne verront peut-\u00eatre jamais.
Mais en ces temps de d\u00e9voilement, une chose est certaine chers fr\u00e8res et s\u0153urs de c\u0153ur, soyons des cr\u00e9ateurs conscients en continuant de manifester le monde que nous choisissons. Choisir et r\u00e9sister \u00e0 la peur de la mani\u00e8re qui nous est possible dans le respect de nos aspirations profondes en partageant notre v\u00e9rit\u00e9, l’information avec discernement et pragmatisme.<\/p>\n\n\n\n

Prenons soin de nous en pratiquant des soins de conscience et des pens\u00e9es d’amour \u00e0 partir de notre c\u0153ur, enlacer nos peurs c’est accepter de les laisser passer, cesser de leur donner un pouvoir sur nous, c’est s’autoriser \u00e0 retrouver le calme.Notre coeur est un puissant alchimiste.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque nous nous blessons physiquement,  notre premier r\u00e9flexe sera de panser notre blessure, la soigner pour lui laisser le temps de cicatriser.<\/p>\n\n\n\n

Il en va de m\u00eame avec nos peurs, nos \u00e9motions et nos pens\u00e9es obscures, comme il ne nous viendrait pas \u00e0 l’esprit de nous s\u00e9parer de notre doigt bless\u00e9, il est impossible de nous s\u00e9parer de nos peurs, car elles sont, aussi, une part de nous.<\/p>\n\n\n\n

Une part de nous parfois utiles face au danger mais aussi limitatives qui m\u00e9rite notre attention et intention d’amour et de bienveillance pour se transformer, pour gu\u00e9rir.<\/p>\n\n\n\n

L’accueil de soi, dans notre coeur, par l’observation de nos peurs puis leurs transformations en ce m\u00eame espace, est gu\u00e9risseur.<\/p>\n\n\n\n

Exercice pratique<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Une p\u00e9riode de 15 min par jour suffit tr\u00e8s souvent \u00e0 retrouver le calme int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n

Je vous propose une m\u00e9thode tr\u00e8s simple qui consiste \u00e0 allumer la Lumi\u00e8re en soi, dans son coeur.<\/p>\n\n\n\n

Pour cela, il suffit de visualiser \u00e0 l’int\u00e9rieur de soi, dans son coeur une lumi\u00e8re de plus en plus grande qui pourra entourer totalement notre peur que nous pourrions imaginer comme un nuage sombre,  nous pourrons prononcer les mots \u00e0 haute voix tel que \u00a0\u00bb s\u00e9curit\u00e9\u00a0\u00bb, \u00a0\u00bb confiance\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0s\u00e9r\u00e9nit\u00e9\u00a0\u00bb plusieurs fois afin d’affirmer et d’allumer notre conscience transformatrice.<\/p>\n\n\n\n

Il est aussi possible d’affirmer cette phrase en observant cette peur \u00a0\u00bb Je ne crois plus en toi \u00a0\u00bb et se rappelant cette lumi\u00e8re de joie en nous et en affirmant la phrase \u00a0\u00bb je choisi de croire en… en la s\u00e9curit\u00e9, en la joie, en la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9… Utilisez les mots positifs dont vous avez besoin et qui ont un sens pour vous.<\/p>\n\n\n\n

Mon pr\u00e9f\u00e9rez est \u00ab\u00a0s\u00e9curit\u00e9\u00a0\u00bb. A partir du coeur, il apporte une vibration de paix extraordinaire.<\/p>\n\n\n\n

Suivons notre coeur<\/h2>\n\n\n\n

Alors, chers cr\u00e9ateurs,  nous sommes invit\u00e9s \u00e0 suivre notre coeur, notre intuition instinctive et m\u00eame si nos c\u00e9dons quelque fois \u00e0 la col\u00e8re, \u00e0 la tristesse, \u00e0 la peur au d\u00e9triment de l’amour. Rappelons-nous notre libert\u00e9, cr\u00e9ons-la, \u00e0 nouveau, dans notre espace int\u00e9rieur qui resplendira en nous et sur notre monde.<\/p>\n\n\n\n

L’amour gagnera toujours sur la peur, c’est la v\u00e9rit\u00e9 que nous pouvons choisir. La lumi\u00e8re gagnera toujours sur l’ombre, qui d\u00e9voil\u00e9e, accueillie puis transformer dans notre coeur et intentions , fera cesser la lutte et apportera l’harmonie. Cela reste le choix de nourrir l ‘une ou l’autre des parts de soi, la peur ou la paix en sachant que toutes deux, co-existent en chacun de nous.<\/p>\n\n\n\n

Alors, allumez la Lumi\u00e8re, qui \u00e0 toujours \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sente en nous tous. Rappelons-nous votre pouvoir. Rappelons nous que nous sommes de puissants cr\u00e9ateurs de l’amour, l’\u00e2me agit. <\/p>\n\n\n\n

Que le chemin soit doux.<\/p>\n\n\n\n

Avec fraternit\u00e9 et gratitude, prenons soin de nous.<\/p>\n\n\n\n

Cet article a \u00e9t\u00e9 r\u00e9dig\u00e9 par Jonathan Yahimi<\/a> vous pouvez d\u00e9couvrir ses services spirituels en cliquant ici<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cet article a \u00e9t\u00e9 r\u00e9dig\u00e9 par Jonathan Yahimi Accueillir la peur pour la transformer,  c’est nous rappeler de notre pouvoir qu’est la transformation par l’amour et la bienveillance envers soi de la peur. 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