{"id":1286,"date":"2020-11-24T16:54:43","date_gmt":"2020-11-24T15:54:43","guid":{"rendered":"https:\/\/spiritualite.com\/blog\/?p=1286"},"modified":"2023-06-19T16:23:09","modified_gmt":"2023-06-19T14:23:09","slug":"augmenter-sa-vibration-10-conseils-a-appliquer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spiritualite.com\/blog\/augmenter-sa-vibration-10-conseils-a-appliquer\/","title":{"rendered":"Augmenter sa vibration – 10 conseils \u00e0 appliquer"},"content":{"rendered":"\n

Nous vibrons tous \u00e0 une fr\u00e9quence<\/em><\/strong> <\/a>qui nous est propre. Tout, dans l\u2019univers vibre \u00e0  une certaine fr\u00e9quence, vous, moi, la chaise sur laquelle je suis assise, mon chat, l\u2019arbre en face de ma fen\u00eatre\u2026 Litt\u00e9ralement, tout.<\/p>\n\n\n\n

La fr\u00e9quence sur laquelle vous vibrez est une combinaison de la mani\u00e8re dont vous vous sentez, dont vous pensez, et dont vous agissez.<\/p>\n\n\n\n

En d\u2019autres termes, plus vous \u00eates heureux, plus vous \u00eates en bonne sant\u00e9, et plus vous faites des choses qui vous \u00e9panouissent, plus la fr\u00e9quence sur laquelle vous vibrez sera \u00e9lev\u00e9e. A contrario, plus vous \u00eates malheureux et ne prenez pas soin de votre sant\u00e9, plus votre vibration sera basse.<\/p>\n\n\n\n

Quel est l\u2019impact de cette vibration sur votre vie ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

C\u2019est la que \u00e7a devient vraiment int\u00e9ressant. Car la vibration sur laquelle vous vibrez cr\u00e9e le monde dans lequel vous vivez. Votre vibration attire des choses, des personnes, et des situations, qui vibrent \u00e0 la m\u00eame fr\u00e9quence.<\/p>\n\n\n\n

Prenez l\u2019exemple d\u2019un poste radio. Pour \u00e9couter une certaine cha\u00eene, vous devez r\u00e9gler votre radio sur la bonne fr\u00e9quence. Eh bien \u00e7a fonctionne exactement de la m\u00eame mani\u00e8re. La fr\u00e9quence a laquelle vous vibrez attire ce qui vibre a la m\u00eame fr\u00e9quence. Si mon poste de radio est r\u00e9gl\u00e9 sur 67.9, j\u2019entends ce qui se passe sur la cha\u00eene 67.9, je n\u2019entends pas la cha\u00eene 45.2, ou 86.5. Vous \u00eates une sorte de poste radio r\u00e9gl\u00e9 \u00e0 une certaine fr\u00e9quence, qui attire tout ce qui est en diapason avec cette m\u00eame fr\u00e9quence.<\/p>\n\n\n\n

Voil\u00e0 un exemple pour illustrer cette th\u00e9orie, qui parlera s\u00fbrement a la plupart d\u2019entre vous : Je mets ma main a couper que vous vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 fait la r\u00e9flexion, \u00ab C\u2019est toujours quand je finis par trouver quelqu\u2019un que je n\u2019arr\u00eate pas de me faire draguer ! \u00bb. Eh bien non, vous n\u2019\u00eates pas fou ! Vous vibrez juste \u00e0 une fr\u00e9quence plus haute, d\u2019amour et de confiance\u2026 Vous attirez donc plus de ces choses dans votre vie.<\/p>\n\n\n\n

Conclusion <\/u>: Vous voulez transformer votre vie ? Augmenter votre vibration.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Comment savoir \u00e0 quelle fr\u00e9quence je vibre ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Soyons honn\u00eates, vous n\u2019avez pas r\u00e9ellement besoin de savoir quelle est votre vibration pour pouvoir la changer, mais notre mental a toujours besoin de r\u00e9ponses, d\u2019explications, et notre ego<\/a> est souvent bien curieux. Alors, donnons-lui ce qu\u2019il veut.<\/p>\n\n\n\n

Le Dr Hawkins qui a \u00e9tudi\u00e9 ces vibrations pendant des ann\u00e9es a mis au point une \u00ab \u00e9chelle de la conscience \u00bb pour nous aider \u00e0 mieux comprendre ce concept.<\/p>\n\n\n\n

Cette \u00e9chelle de la conscience regroupe les diff\u00e9rentes \u00e9motions que nous pouvons ressentir, et leurs attribuent une certaine vibration, de -20 a +1000 (1000 \u00e9tant le niveau d\u2019\u00e9nergie maximum support\u00e9 par le corps humain et le syst\u00e8me nerveux).<\/em><\/p>\n\n\n\n

Vous vous en doutiez probablement d\u00e9j\u00e0, les \u00e9motions comme la peur, la culpabilit\u00e9, la honte, vibrent \u00e0 des fr\u00e9quences tr\u00e8s basses. En revanche, la paix, la joie, l\u2019amour vibrent \u00e0 des fr\u00e9quences bien plus hautes.<\/p>\n\n\n\n

Vous l\u2019avez compris, si vous voulez transformer votre vie, envoyez aux oubliettes toutes ces \u00e9motions de peur, de culpabilit\u00e9, de honte, et commencez par ressentir des \u00e9motions d\u2019amour et de gratitude.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons tous une vibration g\u00e9n\u00e9rale sur laquelle nous vibrons, mais cette vibration fluctue en fonction des situations et des \u00e9motions de chacun. Votre vibration g\u00e9n\u00e9rale peut \u00eatre sur le seuil des 400, mais si vous vous surprenez a ressentir de la peur, elle baissera un peu, et puis en ressentant de la gratitude elle remontera automatiquement. Votre vibration est une moyenne de votre \u00e9tat int\u00e9rieur et ext\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n

Les \u00ab risques \u00bb de l\u2019augmentation de ses vibrations<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

On pourrait appeler \u00e7a la \u00ab mauvaise nouvelle \u00bb de l\u2019augmentation de ses vibrations, mais croyez-moi, m\u00eame si \u00e7a para\u00eet peut \u00eatre encore un peu difficile a comprendre, c\u2019est en r\u00e9alit\u00e9 la meilleure nouvelle de votre vie.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons vu pr\u00e9c\u00e9demment que la fr\u00e9quence sur laquelle vous vibrez attire des personnes, situation, choses, similaires \u00e0 cette m\u00eame fr\u00e9quence. Alors oui, en augmentant votre vibration, vous allez attirer beaucoup plus de belles choses qui vibrent \u00e0 cette nouvelle fr\u00e9quence, plus \u00e9lev\u00e9e. Mais tout ce qui ne vibre plus avec cette nouvelle fr\u00e9quence ne restera pas non plus dans votre vie. Et c\u2019est justement \u00e0 cette \u00e9tape que l\u2019on peut constater beaucoup de r\u00e9sistance. Les gens qui ne vibrent plus a la m\u00eame fr\u00e9quence quitteront brutalement votre vie, votre job qui r\u00e9sonne a fr\u00e9quence bien plus basse que votre nouvelle fr\u00e9quence, ne durera pas, etc. \u00c7a peut faire un peu peur, je vous l\u2019accorde\u2026 Mais croyez-moi, une fois que vous verrez ce qui vous attend de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9, vous r\u00e9aliserez que le jeu en valait vraiment la chandelle.<\/p>\n\n\n\n

Alors, comment augmenter ses vibrations ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Et voil\u00e0 le paragraphe que vous attendiez certainement depuis le d\u00e9but de cet article ! Alors, par o\u00f9 commencer pour augmenter ses vibrations ?<\/p>\n\n\n\n

Souvenez-vous que votre vibration g\u00e9n\u00e9rale est une combinaison de votre bien-\u00eatre physique et mental.<\/p>\n\n\n\n

1.<\/strong> Mangez sainement !<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Tout ce qui entre dans votre corps \u00e0 sa propre vibration, et de ce fait, affecte votre vibration. Alors, consommez des aliments \u00e0 hautes vibrations ! Oubliez les plats pr\u00e9par\u00e9s, sucre raffin\u00e9, etc. Mangez des fruits, des l\u00e9gumes, et le plus de choses naturelles possible. Si vous \u00eates du genre a avoir du mal a faire une croix sur le petit croissant le matin, ou la brioche du week-end, alors suivez tout simplement la r\u00e8gle du 80\/20. Mangez sainement 80% du temps, et mangez ce que bon vous semble les 20% restant.<\/p>\n\n\n\n

2.<\/strong> Bougez.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Je ne vous demande pas d\u2019aller courir un marathon, rassurez-vous. Mais bougez autant que possible. Tous les jours, accordez-vous un minimum de 30 minutes, que ce soit de l\u2019exercice, ou tout simplement de la marche. Le fait de bouger aidera non seulement tous vos organes digestifs a fonctionner, mais oxyg\u00e9nera aussi votre cerveau. Un cerveau plus oxyg\u00e9n\u00e9 est un cerveau plus efficace. Le fait de bouger fera aussi bouger toute l\u2019\u00e9nergie qui se trouve dans votre corps, l\u2019\u00e9nergie sera alors mieux redistribu\u00e9e, et ne stagnera pas dans certains chakra.<\/p>\n\n\n\n

3.<\/strong> Allez voir vos zones d\u2019ombres, gu\u00e9rissez vos blessures<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Probablement le plus dur, mais aussi le plus important. Nous avons tous des blessures pass\u00e9es qui restent en nous et nous affectent inconsciemment. Les blessures de l\u2019enfance sont m\u00eame souvent les plus coriaces. Pour commencer, je vous conseille un livre, pour vous aider a identifi\u00e9 certaines d\u2019entre elles : Les cinq blessures qui emp\u00eachent d’\u00eatre soi-m\u00eame<\/a>, de Lise Bourbeau.<\/em> Essayer de creuser en vous-m\u00eames, comprendre qu\u2019est-ce qui d\u00e9clenche des \u00e9motions n\u00e9gatives en vous. Pourquoi r\u00e9agissez-vous d\u2019une certaine mani\u00e8re ? Quelles blessures cela rouvre en vous ? Avez-vous du ressentiment pour certaines situations, certaines personnes ? N\u2019h\u00e9sitez pas a pratiquer la m\u00e9thode Ho\u2019oponopono<\/a><\/strong> pour chacune de ces situations ou de ces personnes qui vous ont bless\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

4.<\/strong> Pratiquez la gratitude<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La gratitude est un merveilleux moyen d\u2019augmenter vos vibrations. Premi\u00e8rement, elle vous fera voir votre vie d\u2019une mani\u00e8re diff\u00e9rente, beaucoup plus positive. Et deuxi\u00e8mement, elle fera instantan\u00e9ment augmenter votre vibration. Accordez-vous au moins quelques minutes par jours pour faire une liste de tout ce dont vous \u00eates reconnaissant dans votre vie. Vous verrez assez rapidement qu\u2019il y en a bien plus que vous ne le croyez\u2026<\/p>\n\n\n\n

5.<\/strong> M\u00e9ditez<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 entendu tous les bienfaits que peut avoir la m\u00e9ditation<\/a> sur l\u2019\u00eatre humain. Il y a m\u00eame de grandes chances que vous vous y soyez d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9. Pour certaines personnes, la m\u00e9ditation n\u2019est pas tr\u00e8s intuitive et apr\u00e8s quelques essaies laborieux, ont a tendance a jeter l\u2019\u00e9ponge et a se dire \u00ab La m\u00e9ditation n\u2019est pas pour moi \u00bb. Eh bien si vous vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 fait cette r\u00e9flexion, la m\u00e9ditation est justement pour vous. Vous avez du mal \u00e0 stopper ce bavardage mental \u00e0 chaque fois que vous essayez de m\u00e9diter, et c\u2019est frustrant, je le comprends. Mais \u00e7a ne veut pas dire que vous ne savez pas m\u00e9diter ou que chaque m\u00e9ditation est rat\u00e9e et vous a fait perdre votre temps, bien au contraire. Chaque m\u00e9ditation vous entra\u00eene \u00e0 contr\u00f4ler votre mental. Et avec un peu de pers\u00e9v\u00e9rance, vous verrez que vous arriverez de plus en plus rapidement a cet \u00e9tat de pleine conscience, sans laisser votre mental interf\u00e9rer. Vous pourrez alors \u00e9teindre ce mental parasitant, et vous concentrer sur l\u2019instant pr\u00e9sent. Ce n\u2019est qu\u2019une question d\u2019habitude, et de pers\u00e9v\u00e9rance. Le jeu en vaut grandement la chandelle !<\/p>\n\n\n\n

6.<\/strong> Reconnectez-vous avec la nature<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La nature a une merveilleuse vibration. Vous avez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 remarqu\u00e9 les bienfaits de passer du temps dans la nature. Beaucoup de gens vont passer du temps dans la nature pour se ressourcer. La nature est apaisante pour tout le monde. Essayez de consacrer quelques heures chaque semaine a la nature. En allant vous promener en for\u00eat, marcher au bord d\u2019un lac, s\u2019asseoir sous un arbre l\u2019espace d\u2019un instant\u2026 Accordez-vous un rendez-vous hebdomadaire avec m\u00e8re Nature. Vous ne pourrez que voir vos vibrations augmenter.<\/p>\n\n\n\n

7.<\/strong> Entourez-vous de gens qui vous tirent vers le haut<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Nous n\u2019avons pas toujours conscience du pouvoir de notre environnement<\/a><\/strong> sur notre bien-\u00eatre. Les personnes qui nous entourent sont un facteur d\u00e9terminant de notre bien-\u00eatre int\u00e9rieur et l\u2019\u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral de notre vibration. Vous avez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 entendu le dicton \u00ab  Vous \u00eates la moyenne des 5 personnes que vous c\u00f4toyez le plus \u00bb. Alors, demandez-vous, est-ce que ces personnes m\u2019aident \u00e0 m\u2019\u00e9lever ? Est-ce qu\u2019elles m\u2019apportent de la joie ? Est-ce que je les admire, est-ce qu\u2019elles m\u2019inspirent ? Est-ce qu\u2019elles me tirent vers le haut ?<\/p>\n\n\n\n

8.<\/strong> Faites des choses qui vous plaisent<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

C\u2019est tout b\u00eate, mais on n\u2019y pense malheureusement pas toujours\u2026 Ou alors on se trouve l\u2019excuse du temps, \u00ab\u00a0Je n\u2019ai jamais le temps\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Je n\u2019aurai jamais le temps\u2026\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0 Si seulement j\u2019avais le temps\u00a0\u00bb. Et bien je vais vous dire quelque chose d\u2019in\u00e9dit\u2026 Vous avez toujours le temps. Avoir le temps ou ne pas avoir le temps est un choix, un choix que nous avons tous. Il y a certainement des personnes qui ont des emplois du temps tr\u00e8s charg\u00e9, je vous l\u2019accorde. Mais nous pouvons TOUS trouver ce serait-ce que 15 minutes dans notre journ\u00e9e pour faire quelque chose qui nous pla\u00eet. Appelez votre m\u00e8re si \u00e7a vous rend heureux, appelez cette amie \u00e0 qui vous n\u2019avez pas parl\u00e9 depuis longtemps, dessinez pendant 15 minutes, jouez de la guitare\u2026 Apportez-vous au moins 15 minutes de bonheur, de plaisir, par jour.<\/p>\n\n\n\n

9.<\/strong> Observez-vous, prenez de la distance avec votre ego<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Pour chaque \u00e9motion n\u00e9gative que vous ressentez, observez-la.<\/p>\n\n\n\n

Aucune \u00e9motion n\u2019est anodine. En observant vos \u00e9motions, vous en apprendrez beaucoup sur vous et sur vos blessures pass\u00e9es, encore pr\u00e9sentes en vous. Qu\u2019est-ce qui d\u00e9clenche une \u00e9motion chez vous ? Apprenez \u00e0 prendre du recul, et \u00e0 vous observer d\u2019un point de vue ext\u00e9rieur, observez votre ego r\u00e9agir \u00e0 votre place. Observez, analysez votre ego, mais ne vous identifiez pas a lui. Essayez de comprendre pourquoi il a cette r\u00e9action, quelle blessure vient d\u2019\u00eatre touch\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

10.<\/strong> Posez des intentions<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

En vous levant le matin, posez une intention pour votre journ\u00e9e, aussi simple que \u00ab Aujourd\u2019hui va \u00eatre une journ\u00e9e extraordinaire \u00bb. Fais-le comme toute premi\u00e8re chose apr\u00e8s avoir ouvert les yeux. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 poser des intentions tout au long de votre journ\u00e9e, comme avant d\u2019aller a une r\u00e9union, avant de prendre votre voiture le matin\u2026 Formulez une phrase pr\u00e9cise, r\u00e9p\u00e9tez-la dans votre t\u00eate ou a haute voix, et ressentez toutes les \u00e9motions associ\u00e9es a cette intention. Et puis n\u2019y pensez plus, continuez votre journ\u00e9e, et observez les r\u00e9sultats \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

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\n \n Compte d\u00e9sactiv\u00e9\n\n <\/span>\n Compte d\u00e9sactiv\u00e9<\/span>\n <\/div>\n

Mesure du taux vibratoire, votre pierre et les cl\u00e9s de vos \u00e9nergies<\/h3><\/a>\n
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\n \n Compte d\u00e9sactiv\u00e9\n\n <\/span>\n Compte d\u00e9sactiv\u00e9<\/span>\n <\/div>\n

Je r\u00e9alise des mesures compl\u00e8tes de ton taux vibratoire et de l'ouverture de tes chakras.<\/h3><\/a>\n
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\n \n Compte d\u00e9sactiv\u00e9\n\n <\/span>\n Compte d\u00e9sactiv\u00e9<\/span>\n <\/div>\n

Je lib\u00e8re vos blocages et harmonise votre \u00e9nergie avec un soin \u00e9nerg\u00e9tique<\/h3><\/a>\n
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\n \n Caroline MADELAINE\n\n <\/span>\n Caroline MADELAINE<\/span>\n <\/div>\n

J\u2019effectue un soin \u00e9nerg\u00e9tique pour harmoniser vos chakras et r\u00e9\u00e9quilibrer vos corps subtils<\/h3><\/a>\n
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